Gezonder leven met leerlingen in de lead

Een paar fitnessapparaten, halters en yogamatjes, en een goedgevulde koelkast. Dit is de basis van het Fitlab in het Mondial College Meeuwse Acker. Een plek om vóór, tijdens of na school een sportclinic te volgen. Aan je mentale gezondheid te werken. Of om met de leefstijlcoach van de school te praten over wat je nodig hebt om meer te bewegen, gezonder te eten of goed te slapen. En wie 's ochtends zonder eten de deur uit is gegaan, kan er nog snel een ontbijtje scoren.

Het contact met Jenneke Saat, docent-onderzoeker Voeding en Diëtetiek en ambassadeur Sociaal - Fair Health Academie Paramedische Studies, was snel gelegd. Jenneke: "Voor mijn promotietraject aan de HAN was ik al langer actief in de wijk Lindenholt, om leefstijlinterventies te evalueren bij kinderen met overgewicht. Zo kreeg ik de middelbarescholieren van het Mondial in beeld."  

Omdat Jenneke veel kennis heeft van werkzame factoren bij leefstijlinterventies, werd ze gevraagd de implementatie van het Fitlab te coördineren (met subsidie van het programma School & Omgeving en Groen, Gezond en in Beweging). Dit doet ze sinds de start van dit schooljaar, met de hulp van studenten van verschillende opleidingen die er hun (onderzoeks)stage doen. "En in samenspraak met de leerlingen van het Mondial College", benadrukt Jenneke. "Zij zijn in de lead."

De inhoud van het project sluit naadloos aan bij de ambities van de HAN, legt Jenneke uit. "In het kader van Fair Health wil de HAN als onderwijs- en kennisinstelling bijdragen aan het verkleinen van sociaaleconomische gezondheidsverschillen. In dit geval hebben we speciale aandacht voor het opgroeiende kind. Belangrijk, want een kind dat gezond leeft, vergroot z'n kansen op een langer leven in goede gezondheid." Ook de werkwijze is in lijn met de visie van de HAN. Jenneke: "We zitten hier op het Mondial College natuurlijk midden in het werkveld. Bovendien werken studenten van de HAN, Radboud Universiteit (RU Nijmegen) en Wageningen University & Research (WUR) interdisciplinair samen. Zo zien we het graag."

Student Lieve – van de opleiding Sportkunde aan de HAN – zoomt bijvoorbeeld in op de motieven en drempels voor leerlingen om deel te nemen aan het Fitlab-programma. "Superinteressant om met deze doelgroep te werken. Vooral het groepsgedrag is boeiend." Student Jana houdt zich vanuit haar studie Onderwijswetenschappen aan RU Nijmegen vooral bezig met de vraag hoe de verbinding te maken is tussen het Fitlab en het reguliere onderwijs op school. "Zodat het Fitlab meer geïntegreerd wordt." En Amé – student Consumentenwetenschappen aan de WUR – onderzoekt wat leerlingen helpt om gezonder te leven. "Ik vergelijk hun input met de literatuur. Zo hopen we met het Fitlab een evidence based interventie te ontwikkelen."

Verder zijn Maud en Kim van de HAN-opleiding Voeding en Diëtetiek bezig met participatief onderzoek (ze laten leerlingen op een interactieve manier kennismaken met gezonde voeding). Jenneke's vakgebied dus. "Maar het is ook heel goed denkbaar dat volgend semester studenten van weer andere opleidingen meedraaien. Zoals van Vaktherapie of Pedagogiek. Al die verschillende invalshoeken zijn immers verrijkend. Voor het Fitlab, voor de scholieren, de studenten, en ja, ook voor mezelf."