Onze kennis

Collega Denise Smit is onlangs gepromoveerd aan de Vrije Universiteit van Amsterdam. Haar proefschrift gaat over leefstijl participatie en heet Work Towards Vitality. Lector Josephine Engels was co-promotor van Denise Smit.

Een gezonde leefstijl is essentieel om het risico op ziekten zoals diabetes en harten vaatziekten te verminderen. Daarnaast is een gezonde leefstijl van belang voor een goede mentale gezondheid. Gezonde medewerkers zijn vaak beter inzetbaar en kunnen doorgaans op een gezonde manier doorwerken tot hun pensioen. Voor werkgevers is het daarom belangrijk om aandacht te besteden aan de gezondheid van hun medewerkers. Er zijn al veel programma's voor gezondheidsbevordering op het werk onderzocht en ingevoerd. De meeste programma’s richten zich echter alleen op het individuele niveau, waarbij medewerkers bijvoorbeeld voorlichting krijgen over een gezonde leefstijl. Deze programma's hebben invloed op bewuste keuzes rondom gezondheid. Maar gezond gedrag wordt ook sterk bepaald door onbewuste keuzes, die vaak worden beïnvloed door de omgeving. Een integrale aanpak die zich zowel op het individu als de organisatie richt is potentieel effectiever in het verbeteren van de leefstijl van medewerkers. Het doel van dit proefschrift is het ontwikkelen en evalueren van een integrale aanpak voor gezondheidsbevordering op het werk. Een aanvullend doel is om inzicht te krijgen in het verband tussen zitgedrag op het werk en de mate van herstelbehoefte. 

Nieuwsgierig naar de rest van het onderzoek? Download het gehele proefschrift via deze link.